健康のプロが教える!!フレイル予防法
フレイルとは、健康な状態と介護が必要な状態の中間を指します。本セミナーでは、スポーツ健康医療専門学校の専門家が、フレイルの予防と改善方法をわかりやすくレクチャーします。参加対象は両国在住・在勤の方で、各回先着10名の少人数制。参加費は無料で、動きやすい服装であればOKです。全3回のセミナーを通じて、今からできる健康習慣を身につけましょう。高齢化社会に向けた重要な健康づくりの機会です。
概要
おでんで熱燗ステーション の説明文
全国燗酒コンテスト2023で入賞したおいしい燗酒を、紀文「おでん一人前」と「したらば®」とともに、JR両国駅のまぼろしと言われる3番線ホームで楽しみます。
開催日時:2024年2月1日(木)~2月4日(日)
開催場所:JR両国駅 3番線ホーム
時間:
【1日・2日】14:30~20:50
【3日】12:30~20:40
【4日】11:10~16:10
※60分ごとの入れ替え制
参加費:前売り 3,500円(当日券はありません)
受付:JR両国駅3番線ホーム入口奥
フード:おでん一人前・したらば®(紀文食品)
燗酒:全国燗酒コンテスト2023 入賞酒
二次会:このイベントに参加された方に特典のある駅周辺の酒場をご紹介
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ただしの正しいストレッチ 〜腰と足のストレッチ〜

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