健康のプロが教える!!フレイル予防法
フレイルとは、健康な状態と介護が必要な状態の中間を指します。本セミナーでは、スポーツ健康医療専門学校の専門家が、フレイルの予防と改善方法をわかりやすくレクチャーします。参加対象は両国在住・在勤の方で、各回先着10名の少人数制。参加費は無料で、動きやすい服装であればOKです。全3回のセミナーを通じて、今からできる健康習慣を身につけましょう。高齢化社会に向けた重要な健康づくりの機会です。
概要
ACTiON!すみだSDGs 「食」からサステナブルな未来を考えよう! の説明文
墨田区で生まれたご当地野菜の販売や、お肉をいただいた後の豚革でかわいいブタを作るワークショップ、「もったいない!」をテーマにまだ使えるものをお得に販売したり、長く愛用できる“すみだのものづくり職人”の作品をそろえた物販コーナー、買いすぎた・余った食品を募集しフードバンク等に寄付するフードドライブなど、みんなでSDGsに取り組み、体験できるイベントです。観光プロモーションカー・すみーくるも出店します。大人の方もお子様も、お気軽にご参加ください!
健康のプロが教える!!フレイル予防法
ただしの正しいストレッチ 〜腰と足のストレッチ〜

回向院

両国国技館

両国-江戸NOREN

江戸東京博物館

すみだ北斎美術館

刀剣博物館