健康のプロが教える!!フレイル予防法
フレイルとは、健康な状態と介護が必要な状態の中間を指します。本セミナーでは、スポーツ健康医療専門学校の専門家が、フレイルの予防と改善方法をわかりやすくレクチャーします。参加対象は両国在住・在勤の方で、各回先着10名の少人数制。参加費は無料で、動きやすい服装であればOKです。全3回のセミナーを通じて、今からできる健康習慣を身につけましょう。高齢化社会に向けた重要な健康づくりの機会です。
概要
隅田川マルシェ2024 春 両国 ホップステップどすこい の説明文
隅田川マルシェは隅田川流域のさまざまな場所で実施しております。6月1、2日は両国で開催する。出店数は各日40店舗。いろいろなお店が隅田川テラスに並ぶ。隅田川マルシェ両国会場オリジナルキャラクター「隅田丸」のオーナメントでスタンドが装飾されたり、隅田丸グッズの販売もあり。会場は国技館の前。大きな階段のある隅田川テラス。階段をホップステップ登って来場しよう。
健康のプロが教える!!フレイル予防法
ただしの正しいストレッチ 〜腰と足のストレッチ〜

回向院

両国国技館

両国-江戸NOREN

江戸東京博物館

すみだ北斎美術館

刀剣博物館