健康のプロが教える!!フレイル予防法
フレイルとは、健康な状態と介護が必要な状態の中間を指します。本セミナーでは、スポーツ健康医療専門学校の専門家が、フレイルの予防と改善方法をわかりやすくレクチャーします。参加対象は両国在住・在勤の方で、各回先着10名の少人数制。参加費は無料で、動きやすい服装であればOKです。全3回のセミナーを通じて、今からできる健康習慣を身につけましょう。高齢化社会に向けた重要な健康づくりの機会です。
概要
「親子でオリジナル野球グラブ作り」 の説明文
30名様限定!苗字の刺繡が入る、野球グラブ作りを夏休みの思い出にいかがですか?型抜きされた素材を革紐で縫い合わせて作り上げる本格的な軟式野球グラブ作り体験となっております。
ローストビーフも食べ放題!ご家族でお楽しみいただけるランチビュッフェ付き。1984年ロサンゼルスオリンピック野球金メダルの吉田投手(第一ホテル両国代表取締役社長)の貴重なお話や、金メダルやユニフォーム展示もございます。
健康のプロが教える!!フレイル予防法
ただしの正しいストレッチ 〜腰と足のストレッチ〜

回向院

両国国技館

両国-江戸NOREN

江戸東京博物館

すみだ北斎美術館

刀剣博物館