健康のプロが教える!!フレイル予防法
フレイルとは、健康な状態と介護が必要な状態の中間を指します。本セミナーでは、スポーツ健康医療専門学校の専門家が、フレイルの予防と改善方法をわかりやすくレクチャーします。参加対象は両国在住・在勤の方で、各回先着10名の少人数制。参加費は無料で、動きやすい服装であればOKです。全3回のセミナーを通じて、今からできる健康習慣を身につけましょう。高齢化社会に向けた重要な健康づくりの機会です。
概要
わかしお さざなみ 50周年 ありがとうフェスティバル の説明文
両国駅3番ホームにて開催いたします!当日はイベント盛りだくさん!ご家族で、お友達同士で、ぜひご来場ください!
・千葉のご当地駅弁販売!・ふれあい動物園!・南房総の商品を販売!・房総特急がやってくる!・今と昔の房総特急の写真を展示!・えきねっと相談会同時実施!
詳細は以下をご覧ください
健康のプロが教える!!フレイル予防法
ただしの正しいストレッチ 〜腰と足のストレッチ〜

回向院

両国国技館

両国-江戸NOREN

江戸東京博物館

すみだ北斎美術館

刀剣博物館