健康のプロが教える!!フレイル予防法
フレイルとは、健康な状態と介護が必要な状態の中間を指します。本セミナーでは、スポーツ健康医療専門学校の専門家が、フレイルの予防と改善方法をわかりやすくレクチャーします。参加対象は両国在住・在勤の方で、各回先着10名の少人数制。参加費は無料で、動きやすい服装であればOKです。全3回のセミナーを通じて、今からできる健康習慣を身につけましょう。高齢化社会に向けた重要な健康づくりの機会です。
概要
‐両国‐江戸NOREN 実演販売 の説明文
‐両国‐江戸NOREN1F館内土俵前にて職人の実演販売を開催いたします!伝統工芸の職人の技を間近で見られます。また、江戸文字描きではお名前を木札に描くご注文も受けております。相撲観戦の合間にぜひお立ち寄りください!
健康のプロが教える!!フレイル予防法
ただしの正しいストレッチ 〜腰と足のストレッチ〜

回向院

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両国-江戸NOREN

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すみだ北斎美術館

刀剣博物館